ΚΑΡΑΤΕ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ
 

Ποτέ δεν είναι αργά!

Είστε στα πρώτα –αντα;
Στα πρώτα –ήντα;
Δεν έχετε χρόνο;
Δεν έχετε την φυσική κατάσταση;
Πιστεύετε ότι είναι επικίνδυνο και απευθύνετε σε συγκεκριμένη μερίδα ανθρώπων;
Θέλετε να πειραματιστείτε, αλλά πιστεύετε ότι είναι ιδιαίτερα δύσκολο;
 
Αυτές είναι συνήθως κάποιες από τις δικαιολογίες που χρησιμοποιούμε προκειμένου να μην χαλάσουμε την ρουτίνα μας. Την ρουτίνα που μας έχει κουράσει και θέλουμε απεγνωσμένα να αλλάξουμε! Δεν έχει σημασία αν δεν έχετε γυμναστεί ποτέ ή αν βρίσκεστε σε ώριμη ηλικία. Οι πολεμικές τέχνες και συγκεκριμένα το Καράτε, είναι φτιαγμένο για ανθρώπους κάθε ηλικίας και προσφέρουν ολοκληρωμένη σωματική εκγύμναση και κυρίως ψυχική και πνευματική ισορροπία. Μέσω της προπόνησης το σώμα θα αποκτήσει σιγά σιγά φυσική κατάσταση, η προπόνηση θα μπει μέσα στη ρουτίνα… και θα την αλλάξει εκ των έσω!

Κάντε κάτι για εσάς! Δοκιμάστε να αλλάξετε μια ώρα μέσα στη μέρα σας και να την αφιερώσετε στον εαυτό σας!

Η διαχείριση του άγχους, του θυμού, της κατάθλιψης, αλλά και η εκτόνωση, η βελτίωση της εμφάνισης, η ψυχική ευεξία, η ψυχική και σωματική ενδυνάμωση και φυσικά η αυτοάμυνα θα σας αποζημιώσουν πλήρως! Αποκτείστε αυτοπεποίθηση, εμπιστοσύνη στον εαυτό σας, εκτονωθείτε δημιουργικά, γυμναστείτε ομοιόμορφα και αποκτείστε ευλυγισία, μάθετε μια πανάρχαια πολεμική τέχνη και εντρυφίστε στα μυστικά του moving zen! Βελτιώστε την εμφάνισή σας, αποβάλλετε το άγχος της καθημερινότητας και μάθετε παράλληλα να προστατεύετε τον εαυτό σας μέσω της αυτοάμυνας!

Δεδομένου ότι ο  σεβασμός όλων προς όλους είναι από τις θεμελιώδης αρχές του Καράτε, θα νιώσετε άμεσα ασφαλείς και κομμάτι του συνόλου. Στο ΚΕΝΚΟ είμαστε μια μεγάλη οικογένεια. Δεν έχετε παρά να γίνετε ένα από τα μέλη της! Μπορείτε να το δοκιμάσετε σήμερα κιόλας! Κανείς δεν γεννήθηκε καρατέκα. Αλλά μπορεί να αναγεννηθείτε ως... καρατέκα!

Πρόγραμμα Τμημάτων Ενηλίκων

 (ισχύει από 20/2/2012 εως 14/6/2012)

ΤΜΗΜΑΤΑ
KYU
ΔΕΥΤΕΡΑ
ΤΡΙΤΗ
ΤΕΤΑΡΤΗ
ΠΕΜΠΤΗ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΣΑΒΒΑΤΟ

ΑΡΧΑΡΙΟΙ

9
21:00-22:00
 
21:00-22:00
 
21:00-22:00
 

ΚΙΤΡΙΝΗ

8
20:00-21:00
 
20:00-21:00
 
20:00-21:00
 

ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ

7
20:00-21:00
 
20:00-21:00
 
20:00-21:00
 

ΠΡΑΣΙΝΗ

6
21:00-22:00
 
20:00-21:00
 
21:00-22:00
 

ΜΠΛΕ

5
21:00-22:00
 
20:00-21:00
 
21:00-22:00
 

ΜΩΒ

4
21:00-22:00
 
20:00-21:00
 
21:00-22:00
 

ΚΑΦΕ

3
20:00-21:00
 
21:00-22:00
 
20:00-21:00
 

ΚΑΦΕ

2
20:00-21:00
 
21:00-22:00
 
20:00-21:00
 

ΚΑΦΕ

1
20:00-21:00
 
21:00-22:00
 
20:00-21:00
 

ΜΑΥΡΕΣ 1,2,3,4

dan
 
20:30-22:00
 
19:00-20:30
 
 

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ

 
 
19:00-20:30
 
 
 
12:00-13:30

FREE TRAINING

       
20:30-22:00
   

 

Νέα από Karate Ενηλίκων

Προσωρινές προπονήσεις Καράτε

Στο ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ (Εθνικής Στέγης & Αρτάκης), από 21/05
Θα πραγματοποιηθούν οι προπονήσεις για όλα τα τμήματα του Καράτε, έτσι ώστε να μην χαθούν οι εξετάσεις που έχουν προγραμματιστεί για τον μήνα Ιούνιο.

Όλα τα Παιδικά Τμήματα:
Δευτέρα, Τετάρτη 18:00 - 19:00
Σάββατο, Κυριακή 10:00 - 11:00

Όλα τα τμήματα Ενηλίκων:
Δευτέρα, Τετάρτη 19:00 - 20:00
Σάββατο, Κυριακή 11:00 - 12:30

Παρακαλώ ενημερώστε όσους μπορείτε.

Oοs!!

Από τα απίστευτα

Μετά από 26 χρόνια συνεχούς και νόμιμης λειτουργίας μαζί σας, το Κράτος μας στερεί την Άδεια λειτουργίας. Μέχρι την έκδοση  νέας Άδειας αναστέλλεται η λειτουργία μας.!!!!!

Vacupower Σούπερ προσφορά

Vacupower  Σούπερ προσφορά !!!